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果断接下“退出键”
http://www.100md.com 2010年4月1日 《祝您健康》 2010年第4期
     我庆幸自己经过自我诊断,两次按下了“退出键”,让身体恢复了健康,从而享受到了晚年的幸福生活。

    第一次是50多岁时。那时我虽然事业蒸蒸日上。却常感到力不从心。去医院看病,医生说,尽管还没有出现大病,但是整个身体都处于亚健康状态,如果不能尽快地恢复,将来后患无穷。经过考虑,我终于按下了“退出键”,选择提前退休。

    事实证明,这是一个明智之举。虽然当时心里的失落感很强,但是,却远离了闹钟,每天都睡得很踏实:在家想看书就看书、想看电视就看电视。另外,可以在家用中药调养身体。

    果然,在自己的努力下,没过多久,我又感到精力充沛了。

    身体好了,我又因为无所事事而感到无聊,特别是觉得专业荒废有些可惜。朋友得知后,纷纷动员我重操旧业。我终于出山,干起了老本行,甚至承担了比过去在职时更大的工作量。

    没想到时间不长。老毛病又犯了,而且问题比以前更严重,甚至出现了心肌缺血、呼吸不畅、半夜几乎窒息的症状。 我再一次按下了“退出键 ”,辞掉了所有的工作,一门心思地颐养天年。

    现在,我除了关心时事,再也不过问工作方面的事,每天看电视、听音乐、散步,或者出门和邻居朋友聊聊天。有兴趣时还出去旅游一趟。朋友见了,都说我鹤发童颜,健康状况不错。, 百拇医药(张 华)