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“现代化”性技巧
http://www.100md.com 2009年4月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2009年第4期
     性经验也会过时。1972年出版的《性爱的欢愉》一书曾经对人们的性生活产生了巨大影响,37年后,美国性学专家苏珊·奎利安重新修订了这本书,加入了很多男性需要掌握的“现代化”性技巧,目的就是让女性获得更大的性满足。

    ▲过时的:如果她喜欢这样,就一直这么做

    ★最新的:不断尝试新方式

    女性身体的敏感度会随着快感的增强而改变。奎利安指出:“可以试验并回忆你们的性爱步骤,这样男性就不会老是固定刺激某一个点,而是有规律地刺激伴侣一连串的兴奋点。”或者,男性可以直接问她“这样,你感觉如何”,让她从1—10分之间选择一个分值,然后据此再做调整。

    ▲过时的:性幻想适合孤独者

    ★最新的:她需要分散注意力

    在性爱中,男人的注意力往往放在即将到来的高潮上,而女人的思绪却在神游,常常会进入某种幻想世界。《让她的高潮先来吧》一书作者伊恩·肯纳教授指出,女性为了达到高潮,需要一个不太清醒的状态,关闭大脑的忧虑情绪中枢。性幻想就是一个不错的办法。男性可以在前戏时就营造出充满情欲的幻境,鼓励她充分放松自己。互相耳语,你一言我一句,虚构一个性爱故事,会让女性难以自拔。

    ▲过时的:男性控制节奏

    ★最新的:让她掌舵

    男性占据主动的性爱模式,在奎利安看来是一种夫权制的居高临下。她认为,应该由女性掌握性爱节奏和强度,这也有利于男性了解伴侣最喜欢哪种方式。

    ▲过时的:兴奋点可以预知

    ★最新的:不同的手法有不同的结果

    女性的阴蒂、阴道和尿道互相连接,刺激其中任何一点都能带来整体的快感。奎利安建议,男性可以扩大刺激范围,挑逗女性阴蒂和阴道之间的区域,位于尿道的入口处附近,这也被称为U点。这一区域的神经非常敏感,轻微的刺激就能让人飘飘欲仙,如快要被融化一般。

    ▲过时的:兴奋时加速

    ★最新的:慢下来

    女性快到高潮时,男性应该抽出阴茎,然后再次插入,这样能加强她的高潮感。“悬而未决的状态能提高女性的神经刺激水平。”奎利安表示,女性的快感能持续5—10分钟,而且反复的抽出、刺激,并不会让女性的欲望消减。, http://www.100md.com