网络红人“糖妹”-(保健快画)

网络红人“糖妹”

http://www.100md.com 2010年11月1日《恋爱婚姻家庭·养生版》2010年第11期

因引导低GI食糖观,“糖妹”成为了网络红人。“我追求的是科学的吃糖,并不会因为喜欢吃糖而让自己身体不健康。糖是一种享受,但是我不能让糖变为我的负担。”糖妹表示,自己坚持的是一种源自欧美的低GI生活理念。低GI生活是一种通过衡量各种食物血糖生成指数的方式,达到合理搭配膳食,保证健康生活的饮食理论。