润肠通便药膳9款
[二仁通幽汤]原料:桃仁9个,郁李仁6克,当归尾5克,小茴香1克,藏红花1.5克。
制作:五物合煮,去渣。不拘时饮用。
效用:润汤通便,行气消胀。适宜于因血脉瘀阻、阻隔大肠,以致腹部胀满、大小便不通等症。
[黄酒核桃泥汤]
原料:核桃仁9个,白糖50克,黄酒50克。
制作:核桃仁碾碎,加入白糖,放在锅内,加黄酒和一碗水,用微火煎煮15分钟即成。
效用:常食可治疗失眠、头痛、腰痛、健忘等神经衰弱症以及习惯性、老年性便秘等 ......
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