饮食加生活，从细节预防肾脏疾病(2)
1.血压升高：常表现为头痛、头晕、视物模糊等，年轻人血压高，往往是肾脏疾病存在的警报。
2.尿泡沫增多、经久不消：尿中泡沫较别人明显增多时，提示蛋白尿的存在。这种泡沫尿具有经久不消的特点，甚至放置一夜仍然存在，借此区别于正常尿中的泡沫。
3.乏力，食欲不振：当肾功能出现问题时，肌酐、尿素等毒素就会逐渐在体内蓄积并刺激胃肠道，进而出现食欲不振、口臭、舌和口腔黏膜溃疡，上腹饱胀、恶心、呕吐、腹泻以及消化道出血等。
4.夜尿增多：正常人夜间熟睡状态时不会有夜尿。如果睡前没有喝很多水，仍然每晚出现起夜两三次，则提示肾功能减退，但是老年人有1～2次夜尿是正常的。
5.关节疼痛：血尿酸高的人 ......
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2.尿泡沫增多、经久不消：尿中泡沫较别人明显增多时，提示蛋白尿的存在。这种泡沫尿具有经久不消的特点，甚至放置一夜仍然存在，借此区别于正常尿中的泡沫。
3.乏力，食欲不振：当肾功能出现问题时，肌酐、尿素等毒素就会逐渐在体内蓄积并刺激胃肠道，进而出现食欲不振、口臭、舌和口腔黏膜溃疡，上腹饱胀、恶心、呕吐、腹泻以及消化道出血等。
4.夜尿增多：正常人夜间熟睡状态时不会有夜尿。如果睡前没有喝很多水，仍然每晚出现起夜两三次，则提示肾功能减退，但是老年人有1～2次夜尿是正常的。
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