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编号:12765370
中年发福需谨慎
http://www.100md.com 2016年4月1日 食品与健康2016年第4期
     人到中年,不知不觉身子就像吹气球一样膨胀起来。当发觉“将军肚”成为了自己步入中年的“礼物”时,“风度”二字早已悄悄地变得不知去向。

    中年“发福”似乎是一种不可抗拒的生理现象,长期以来没能引起全社会足够的重视。医学证明,中年“发福”与高血压、心脏病、糖尿病等许多常见病都有一定的因果关系。医学专家指出,中年发胖是身体亮出的黄牌警告,造成的危害不容小觑。而通过改变不良饮食习惯和坚持科学锻炼身体,中年“发福”也并非不可避免。

    中年“发福”老年遭殃

    人们总爱把发胖称作“发福”,听似很吉利,然而事实上,这“福”里包藏的却是“祸” ......

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