儿童肥胖的预防方案
预防儿童肥胖，父母可以从以下几个方面做起：
1从孕期做起
预防肥胖要从妈妈孕期做起，避免孕期过度营养，防止巨大儿的出生。因巨大儿将来肥胖的几率比一般的孩子要高。妈妈孕期体重的增加一般不要超过30斤比较合适，体重过度增加的话，分娩巨大儿的可能性就增高。
2坚持母乳喂养
提倡4～6个月内小儿纯母乳喂养，不加固体食物，母乳喂养的小儿比人工喂养的小儿不易发生肥胖。研究表明，给4个月前婴儿加淀粉类固体食物会导致体内脂肪细胞增加，容易发生肥胖。
3生活规律
养成良好的生活规律 ......
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1从孕期做起
预防肥胖要从妈妈孕期做起，避免孕期过度营养，防止巨大儿的出生。因巨大儿将来肥胖的几率比一般的孩子要高。妈妈孕期体重的增加一般不要超过30斤比较合适，体重过度增加的话，分娩巨大儿的可能性就增高。
2坚持母乳喂养
提倡4～6个月内小儿纯母乳喂养，不加固体食物，母乳喂养的小儿比人工喂养的小儿不易发生肥胖。研究表明，给4个月前婴儿加淀粉类固体食物会导致体内脂肪细胞增加，容易发生肥胖。
3生活规律
养成良好的生活规律 ......
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