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编号:11265082
国民党元老张群的养身保健法(2)
http://www.100md.com 2006年11月2日 《食品与生活》 2006年第3期
     2.将生萝卜或生芹菜捣烂榨汁,加红糖适量,少量、多次服用。3.用陈醋50毫升,红糖25克,生姜3片,加水适量煎煮,频频服下。单用食醋生服也可以,但量宜稍大。4.绿豆200克,甘草25克,加水煮烂,连豆带汤吃下。5.取青橄榄生吃或泡茶饮服。6.鸡蛋2只,取蛋清,生吞下。饮服浓米汤亦可。台湾的夏天,潮湿闷热,对老人而言,是最难熬的季节。张群的消夏方式除了去山中避暑,还以饮茶为重。张群喝消暑茶,不仅仅是喝绿茶,他将茶叶与薄荷等药用植物作料合在一起冲泡饮用,不仅消暑解渴,补充了人体所需的大量水分 ......
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