7.灾难发生后，我自己也很痛苦，经常处于恐惧和焦虑之中，不知道这种情绪状态会不会对孩子产生影响？

    对于未成年的孩子来说，亲人和老师是他们学习的重要榜样，如果您自己处于恐惧和焦虑之中，那么很可能这种情绪状态会潜移默化地影响孩子。虽然他们没有将同样的情绪状态表达出来，但是他们的内心已受到了影响。

    当然，许多成人也会遭受灾后的心理创伤，如果您自己无法走出心理阴影，建议您去寻找专业心理咨询人员进行心理咨询，先调整好自己的心态，以更好的帮助孩子与其他人。

    8.灾难发生后，他经常问起那次灾难过程中的事情，我要不要回避他的问题？

    虽然谈论灾难过程中的事情会让人产生害怕、挫折、悲伤等消极情绪，但是不要试图回避这些事情，应该诚实地回答他提出来的每个问题。

    有时候，他会不止一次地重复问同样的问题，您应该不厌其烦地给予认真的回答，不要敷衍他。

    9.虽然灾难过去了，但是他问还会不会再来地震，如果再来地震怎么办，我该如何回答？

    遇到这种情况，您不能跟他说不会再有了，但是可以教他一些简单的防地震措施。如果有可能，可以一起进行防地震的模拟演练。要让他清楚，不是每次地震都具有那么强的危害性。

    10.他会有意去寻找与创伤经验有关的事物，我要不要劝阻呢？

    灾难发生后的前期，最好不要让他接触与创伤经验有关的事物。如果迫不得已，则要让他有充分的心理准备，可以问他这个事物让你想起什么，允许他进行表达和情绪宣泄。

    虽然直面与创伤经验有关的事物有时也会有治疗效用 ......