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别再懒动起来
http://www.100md.com 2008年9月15日 《人人健康》 2008年第18期
别再懒动起来
别再懒动起来

     中年男性占“亚健康”人群的75%

    越来越多男性因压力过大和不健康的生活习惯,健康过早亮起了“红灯”,但他们总以忙为由不做任何运动……

    男人们怎么了?难道他们走不动?

    复旦大学公共卫生学院的专家说:“现代生活压力下的男性其实更脆弱,而男性健康问题常常被他们伟岸的身躯所掩盖了。”

    是的,在社会上,男性历来是“力量”的象征,他们承受的社会责任、家庭责任和各种期待更多,承受的压力也更大,但往往社会公共健康系统对他们的关注却最少,比如社区卫生中心主要服务的对象是老、幼、妇、残,仔细一想,什么人群都包括了,唯独没有成年男性。

    香港中文大学公共卫生学院院长李大拔在探讨“男人为什么走不动”这一问题时说,这不是某一个城市的问题,这已成为全世界的普遍现象。成年男性尤其是40岁左右的男性,他们的健康问题已成为世界性的难题。在“亚健康”人群中,中年男性占75%。

    上海疾病预防控制中心职业卫生科的贾晓东博士说,成年男性的社会心理和家庭定位导致其从观念到实际行动都承受更大的压力和责任,而对自身的健康关注度降低,或不由自主地被忽略,一般都要到出问题才想到要看病。在健康问题上,不进行事前预防而依靠事后治疗,是很危险的,但大多数男性由于各种原因就是走不出这个怪圈。

    专家提醒,男性的生理和心理都需要关怀,现代男子更应放松宣泄自己的情绪、表露自己脆弱人性的另一侧面 ......

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