肠道被称为人体的“第二个大脑”，如果脑部工作负责的是精神，那么肠道的工作就是负责身体的健康。

    当病菌入侵的时候，就是肠道发挥作用的时候，它能保护身体，免遭病菌侵袭。肠道健康,身体的免疫能力就会提高，不容易生病，皮肤也就特别光泽水润。另外，肠道状态好的人，脑部状态也一定不错，注意力集中，个性开朗活泼。现在就来自测一下您的肠道是否健康:

    跟厕所有关的检查

    1.不用力排不出大便的时候比较多；

    2.排便后总有一种没有排干净的“残留感”；

    3.大便干燥 ......