糖尿病、老年痴呆和癌症等疾病。

    如果你基本没有什么体力活动，吃进去的食物只有一部分自己能消化吸收，很大一部分来不及消化就进入肠道，自然会滋养大量吃肉菌，而把吃素菌排挤出去。于是乎，你的肠壁开始漏，肠道菌产生的抗原和毒素就会进入血液，日复一日，年复一年，经过十几、二十几年的长期努力，你最后终于把自己吃病了!

    你已经得病了，而且是因为吃的太好得病的，可是，你的医生和家人反而更加担心你营养不够，要精心的调养你。给你更多营养丰富、容易消化的食物 ......