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防电脑辐射有妙招,饮食最重要等
http://www.100md.com 2009年8月15日 《人人健康》 2009年第16期
     防电脑辐射有妙招,饮食最重要

    长期接触电脑,电脑辐射不仅会对人体产生不良影响,甚至会危害健康。生活当中,我们使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等,以此来减轻电脑辐射对我们身体的伤害。

    选眼镜要“三注意”

    首先要注意验光环节。选择一副佩戴合适、舒适的眼镜,准确验光是一个基本因素。其次要注意眼镜的材质选择,一般眼镜片分为树脂、玻璃和水晶等几种,镜片和镜框都应有保质期。最后选购眼镜时,务必看清所购眼镜的产品质量检验合格证明、生产厂名和厂址,同时要索取购物发票,一旦发生质量问题,可以维护自己的合法权益。

    奶瓶使用不当可使牙齿畸形

    使用奶瓶喂养宝宝时,奶嘴开孔太大或太小,奶瓶过于向上或向下,都会影响宝宝的牙齿或牙弓的发育,从而造成牙齿畸形。

    酗酒会传染给孩子

    美国一项研究报告显示,父亲酗酒不仅对自己造成伤害,而且还会把这一习惯“传染”给孩子。这一结论是在对约1万对父子进行调查分析后得出的。研究发现,如果12岁至17岁的孩子和有酗酒习惯的父亲生活在一起,他们养成喝酒习惯的几率为38.8%;父亲有喝酒习惯但不酗酒,那么孩子养成喝酒习惯的几率为33.2%;如果父亲滴酒不沾,孩子喝酒的几率只有21.1%。

    过度洗手当心“洗”出皮炎

    近段时间,由于甲型流感的传播,很多家长都让孩子勤洗手,谁知,最后竟使孩子手部皮肤粗糙,发生破裂,最终洗出了皮肤炎!专家指出:只要在饭前便后及接触了脏东西后洗手即可,没有必要频繁洗手 ......

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