长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。

    生姜具有温和散寒,发汗解表的作用,用生姜泡茶对预防和治疗空调病非常有效。值得一提的是,饮生姜茶毫无禁忌,任何体质的人都适合。

    黄瓜粥可增白消除日晒斑

    秋风干燥,秋季日晒能使脸上出现许多褐色的雀斑。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,加生姜沫吃下,可除日晒斑。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜,能消除雀斑、增白皮肤。

    养狗可降低儿童过敏风险

    研究发现,家中养宠物狗有助于过敏儿童改善病情 ......