草药生活(2)
祛除飞蛾把草药和香料制成的香囊放在衣柜和抽屉里，能祛除飞蛾。
3茶匙青蒿，2茶匙艾蒿，1茶匙迷迭香叶子，1茶匙甘菊花，1茶匙百里香，1茶匙肉桂，1茶匙丁香粉，半茶匙肉豆蔻，1茶匙盐，1茶匙丁香油、薰衣草或柠檬油。
把干草药倒进碗里碾碎，加入香料、盐和鸢尾草根粉。倒入密封容器，存放在暗处两个星期。做好袋子，装袋前倒入精油。香囊装好后，把开口处缝紧。
★鸢尾草
药用部分：根
成分：精油、淀粉、树脂、单宁酸、糖类
功用：制作香水、香料
治疗疾病
普通感冒
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一旦感觉喉咙疼痛或身体发冷，可以马上服用下面这种用普通调味料制作的草药液来预防感冒。
取30克鲜生姜片、1片桂皮、1茶匙胡荽籽、3只丁香、1片柠檬和500毫升开水，把所有配料放进水里煮开，然后熬煮15分钟，隔渣饮用。每两小时喝一杯，也可以添加蜂蜜来改善味道。
另外一种治疗感冒的方法如下：用接骨木花、薄荷和牛膝草各10克，制作成浸液饮用。
沐足是治疗感冒的另一妙方。把l茶匙芥末用两升热水化开，沐足10分钟，每日两次。沐足的时候，应该把头包裹起来，以增加身体的热量。
为了消除鼻子和喉咙不适，可以用蒸汽喷喉。把8滴薰衣草油、桉树油或百里香油(可单独使用，也可以全部混合使用)倒进碗里，然后再倒入500毫升开水。用毛巾把头包起来，面向碗口呼吸。
注意：孕妇和婴儿不能使用这种疗法。儿童治疗时，精油用量要减半。
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经常吃大蒜、洋葱、豆瓣菜和辣椒粉也可以对感冒起到预防和治疗作用。你也可以每天吃1～3克针叶樱桃来补充维生素C。
鼻窦炎
草药疗法对治疗鼻窦炎十分有效，分间接疗法和直接疗法两种。
使用间接疗法时，药剂师可能会开一些苦味健身药来促进大肠蠕动；或者用一些利尿药物来促进肾脏排出积液，甚至会使用一些发汗药剂来促进皮肤排汗。
采用直接疗法治疗鼻窦炎，可以使用一些治疗呼吸道疾病的药物，总体来讲一共有4类。第一类为薄荷、桉树、百里香、圆柏、牛膝草、薰衣草和迷迭香等富含精油的草药，对治疗上半身疾病有特殊功效。其中的精油具有和抗生素类似的效果，能杀死细菌，打开鼻窦和鼻孔的通道。
第二大类药物为具备收敛性质的草药，如龙牙草、一枝黄花、小米草和接骨木花等。这些草药含有单宁酸，能够滋养鼻窦黏膜，收敛多余的分泌物。野木蓝和大蒜等属于第三类草药。这些草药具有杀菌作用，能有效对抗呼吸系统病菌。第四类草药为舒缓类药物，包括药蜀葵和毛蕊草等，可缓解黏膜不适的症状。
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治疗黏膜感染，不得不提到白毛莨。它对全身黏膜都有治疗作用，但必须小剂量服食。如果同时感染鼻窦炎和结膜炎，可以用同等分量的金花菊、一枝黄花、牛膝草、接骨木花、小米草和薄荷，加上1/4分量的白毛莨做成浸液或汤剂服用。如果鼻涕清稀，可以在上述药方中加入两片生姜。
喉炎
喉炎是喉部或声带部位所出现的炎症。它会导致患者声音粗糙，或者完全失声。这时可使用蒸汽喷喉剂，或用鼠尾草和苹果醋含漱。如果喉炎持续几天，不见好转，必须到医院就诊，以防止病情加重。
咳嗽
把一只大洋葱切成圆圈，放进碗里，倒入蜂蜜，浸泡一夜。第二天早上隔渣后服用。每次一大茶匙，每日4～5次。蜂蜜本身有抗菌和祛痰作用，可用于制作各种咳嗽糖浆。
用1把款冬花、1把药蜀葵叶、1把牛膝草、半把甘草和半把八角制作浸液或药剂，并添加一些蜂蜜，每日服用3次，每次1杯，对治疗咳嗽也有很好的疗效。
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扁桃腺炎
扁桃腺的健康状况可以在一定程度上反映身体抵抗感染的能力。如果扁桃腺发炎肿大，可以用治疗咽喉肿痛的漱口水含漱。另外，还可以使用1把金花菊、半把百里香和1/4把白毛莨制作的浸液汤剂来治疗扁桃腺炎。如果儿童扁桃腺发炎，并伴有发烧症状，应及时到医院就诊。
哮喘
有一些草药能够起到舒张支气管、排出痰液的作用。半边莲、麻黄和曼陀罗都属于处方药，但是松香草、飞阳草、毛膏菜、款冬和臭松却可以随时使用。添加一些舒缓神经系统的药物，例如野莴苣、蛇麻草、甘菊、酸橙花和黄芩，对病情会大有帮助。在治疗哮喘的配方中添加甘草，不仅有助于顺气除痰，还能刺激肾上腺分泌可的松，缓解疲劳与过敏症状。据说琉璃苣也能够刺激肾上腺，治疗呼吸道疾病。哮喘发作的时候，可以使用以上各种草药制作的浸液来缓解症状。
深呼吸有助于控制情感，经常练习对缓解哮喘症状会有所帮助。步行、游泳、瑜伽、太极和放松课程都可以教你学会放松式深呼吸。
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哮喘患者必须弄清自己对哪一种食物过敏。在一段时间内，停止食用鱼虾、鸡蛋、小麦、麦麸和奶制品，会有助于缓解哮喘症状。哮喘约有半数与遗传有关，呼吸道感染和过敏是哮喘发病与发作的主要诱因。哮喘患者最好能寻求医生的帮助，找出过敏源。长期停止食用过敏源食品后突然接触，会导致哮喘发作。
哮喘是一种严重的疾病，必须及时医治。
咽喉肿痛
草药疗法对治疗咽喉肿痛也具有不错的效果。用收敛性草药制作的浸液或汤剂漱口，能够有效缓解不适症状。黑莓叶、悬钩子叶、接骨木花、拳参根、委陵菜和橡树皮等草药都对咽喉有益。
功效特别显著的，要数用鼠尾草、苹果醋和蜂蜜做成的漱口水。用鼠尾草制作浸液，冷却后隔渣，添加苹果醋和蜂蜜各1茶匙，每天漱口4～5次。把l茶匙没药酊剂、乳香或白毛莨用温水化开，也可以用于含漱。小米草和药蜀葵都有舒缓喉咙的效果，可以加入任何漱口水中使用。如果手头没有草药，用柠檬汁或苹果醋加热水漱口也可以起到同样的效果。在柠檬汁和苹果醋没有的情况下，还可以用盐水漱口，但是不要吞服，以免导致呕吐。如果喉咙持续疼痛，并伴有发烧症状，请及时到医院就诊。
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耳朵疼痛
耳朵疼痛是一种令人担心的症状，通常是中耳炎的先兆。情况严重的话，必须立刻就医。虽然服用抗生素类药物可以在一定程度上缓解耳朵疼痛，但抗生素并不能根治中耳炎。
如果儿童耳朵疼痛，必须积极采取措施来增强孩子的抗感染能力。你要尽可能为他提供全面的营养，特别是富含维生素的水果。如果在冬天患病，必须加倍补充维生素C和锌。当然，如果孩子对上述食物过敏，则不宜食用。与此同时，患者应该尽量避免食用精致的碳水化合物及奶制品，否则会产生过多的黏液。
如果孩子的耳部极易感染，那么，不妨在孩子感冒的时候，适当用一些精油和各种草药制成的药水滴耳。在使用滴耳剂之前，必须确保耳鼓是完好无缺的。开始出现耳痛症状的时候，可以用20滴白毛莨酊剂、20滴桉树油酊剂、10滴白头翁花酊剂、5滴没药酊剂和30毫升杏仁油滴耳。使用前，必须把混合物摇匀，每天滴3次，每次2滴。
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除此之外，还可以使用大蒜或毛蕊草油。在玻璃瓶中塞满毛蕊草花，然后用橄榄油浸泡起来，放在向阳的窗台上。一个月后，隔渣，把成品放入暗色的玻璃中保存。
支气管炎
在治疗支气管炎的时候，药剂师会把祛痰剂(海葱、苦薄荷、款冬、土木香和血红根)、缓和剂(毛芮草、紫草、药蜀葵、亚麻籽、甘草、紫罗兰叶和角叉菜等)和桉树之类的杀菌药物结合在一起使用。在各类草药中挑选一种，按同等剂量搭配，然后制作成药剂服用。
治疗急性支气管炎应该添加发汗类草药，例如欧蓄草、接骨木花和牛膝草。受凉引起的支气管炎，痰液呈白色，而且比较清稀。此时，可以在做好的汤剂中添加两片生姜或辣椒。如果痰液呈绿色，则应该使用大蒜蜂蜜浸液来杀灭细菌。把4只切成片的大蒜浸泡在100毫升蜂蜜中，放置一夜后，隔渣服用。每次1茶匙，每天服用多次。, http://www.100md.com
3茶匙青蒿，2茶匙艾蒿，1茶匙迷迭香叶子，1茶匙甘菊花，1茶匙百里香，1茶匙肉桂，1茶匙丁香粉，半茶匙肉豆蔻，1茶匙盐，1茶匙丁香油、薰衣草或柠檬油。
把干草药倒进碗里碾碎，加入香料、盐和鸢尾草根粉。倒入密封容器，存放在暗处两个星期。做好袋子，装袋前倒入精油。香囊装好后，把开口处缝紧。
★鸢尾草
药用部分：根
成分：精油、淀粉、树脂、单宁酸、糖类
功用：制作香水、香料
治疗疾病
普通感冒
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一旦感觉喉咙疼痛或身体发冷，可以马上服用下面这种用普通调味料制作的草药液来预防感冒。
取30克鲜生姜片、1片桂皮、1茶匙胡荽籽、3只丁香、1片柠檬和500毫升开水，把所有配料放进水里煮开，然后熬煮15分钟，隔渣饮用。每两小时喝一杯，也可以添加蜂蜜来改善味道。
另外一种治疗感冒的方法如下：用接骨木花、薄荷和牛膝草各10克，制作成浸液饮用。
沐足是治疗感冒的另一妙方。把l茶匙芥末用两升热水化开，沐足10分钟，每日两次。沐足的时候，应该把头包裹起来，以增加身体的热量。
为了消除鼻子和喉咙不适，可以用蒸汽喷喉。把8滴薰衣草油、桉树油或百里香油(可单独使用，也可以全部混合使用)倒进碗里，然后再倒入500毫升开水。用毛巾把头包起来，面向碗口呼吸。
注意：孕妇和婴儿不能使用这种疗法。儿童治疗时，精油用量要减半。
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经常吃大蒜、洋葱、豆瓣菜和辣椒粉也可以对感冒起到预防和治疗作用。你也可以每天吃1～3克针叶樱桃来补充维生素C。
鼻窦炎
草药疗法对治疗鼻窦炎十分有效，分间接疗法和直接疗法两种。
使用间接疗法时，药剂师可能会开一些苦味健身药来促进大肠蠕动；或者用一些利尿药物来促进肾脏排出积液，甚至会使用一些发汗药剂来促进皮肤排汗。
采用直接疗法治疗鼻窦炎，可以使用一些治疗呼吸道疾病的药物，总体来讲一共有4类。第一类为薄荷、桉树、百里香、圆柏、牛膝草、薰衣草和迷迭香等富含精油的草药，对治疗上半身疾病有特殊功效。其中的精油具有和抗生素类似的效果，能杀死细菌，打开鼻窦和鼻孔的通道。
第二大类药物为具备收敛性质的草药，如龙牙草、一枝黄花、小米草和接骨木花等。这些草药含有单宁酸，能够滋养鼻窦黏膜，收敛多余的分泌物。野木蓝和大蒜等属于第三类草药。这些草药具有杀菌作用，能有效对抗呼吸系统病菌。第四类草药为舒缓类药物，包括药蜀葵和毛蕊草等，可缓解黏膜不适的症状。
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治疗黏膜感染，不得不提到白毛莨。它对全身黏膜都有治疗作用，但必须小剂量服食。如果同时感染鼻窦炎和结膜炎，可以用同等分量的金花菊、一枝黄花、牛膝草、接骨木花、小米草和薄荷，加上1/4分量的白毛莨做成浸液或汤剂服用。如果鼻涕清稀，可以在上述药方中加入两片生姜。
喉炎
喉炎是喉部或声带部位所出现的炎症。它会导致患者声音粗糙，或者完全失声。这时可使用蒸汽喷喉剂，或用鼠尾草和苹果醋含漱。如果喉炎持续几天，不见好转，必须到医院就诊，以防止病情加重。
咳嗽
把一只大洋葱切成圆圈，放进碗里，倒入蜂蜜，浸泡一夜。第二天早上隔渣后服用。每次一大茶匙，每日4～5次。蜂蜜本身有抗菌和祛痰作用，可用于制作各种咳嗽糖浆。
用1把款冬花、1把药蜀葵叶、1把牛膝草、半把甘草和半把八角制作浸液或药剂，并添加一些蜂蜜，每日服用3次，每次1杯，对治疗咳嗽也有很好的疗效。
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扁桃腺炎
扁桃腺的健康状况可以在一定程度上反映身体抵抗感染的能力。如果扁桃腺发炎肿大，可以用治疗咽喉肿痛的漱口水含漱。另外，还可以使用1把金花菊、半把百里香和1/4把白毛莨制作的浸液汤剂来治疗扁桃腺炎。如果儿童扁桃腺发炎，并伴有发烧症状，应及时到医院就诊。
哮喘
有一些草药能够起到舒张支气管、排出痰液的作用。半边莲、麻黄和曼陀罗都属于处方药，但是松香草、飞阳草、毛膏菜、款冬和臭松却可以随时使用。添加一些舒缓神经系统的药物，例如野莴苣、蛇麻草、甘菊、酸橙花和黄芩，对病情会大有帮助。在治疗哮喘的配方中添加甘草，不仅有助于顺气除痰，还能刺激肾上腺分泌可的松，缓解疲劳与过敏症状。据说琉璃苣也能够刺激肾上腺，治疗呼吸道疾病。哮喘发作的时候，可以使用以上各种草药制作的浸液来缓解症状。
深呼吸有助于控制情感，经常练习对缓解哮喘症状会有所帮助。步行、游泳、瑜伽、太极和放松课程都可以教你学会放松式深呼吸。
, http://www.100md.com
哮喘患者必须弄清自己对哪一种食物过敏。在一段时间内，停止食用鱼虾、鸡蛋、小麦、麦麸和奶制品，会有助于缓解哮喘症状。哮喘约有半数与遗传有关，呼吸道感染和过敏是哮喘发病与发作的主要诱因。哮喘患者最好能寻求医生的帮助，找出过敏源。长期停止食用过敏源食品后突然接触，会导致哮喘发作。
哮喘是一种严重的疾病，必须及时医治。
咽喉肿痛
草药疗法对治疗咽喉肿痛也具有不错的效果。用收敛性草药制作的浸液或汤剂漱口，能够有效缓解不适症状。黑莓叶、悬钩子叶、接骨木花、拳参根、委陵菜和橡树皮等草药都对咽喉有益。
功效特别显著的，要数用鼠尾草、苹果醋和蜂蜜做成的漱口水。用鼠尾草制作浸液，冷却后隔渣，添加苹果醋和蜂蜜各1茶匙，每天漱口4～5次。把l茶匙没药酊剂、乳香或白毛莨用温水化开，也可以用于含漱。小米草和药蜀葵都有舒缓喉咙的效果，可以加入任何漱口水中使用。如果手头没有草药，用柠檬汁或苹果醋加热水漱口也可以起到同样的效果。在柠檬汁和苹果醋没有的情况下，还可以用盐水漱口，但是不要吞服，以免导致呕吐。如果喉咙持续疼痛，并伴有发烧症状，请及时到医院就诊。
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耳朵疼痛
耳朵疼痛是一种令人担心的症状，通常是中耳炎的先兆。情况严重的话，必须立刻就医。虽然服用抗生素类药物可以在一定程度上缓解耳朵疼痛，但抗生素并不能根治中耳炎。
如果儿童耳朵疼痛，必须积极采取措施来增强孩子的抗感染能力。你要尽可能为他提供全面的营养，特别是富含维生素的水果。如果在冬天患病，必须加倍补充维生素C和锌。当然，如果孩子对上述食物过敏，则不宜食用。与此同时，患者应该尽量避免食用精致的碳水化合物及奶制品，否则会产生过多的黏液。
如果孩子的耳部极易感染，那么，不妨在孩子感冒的时候，适当用一些精油和各种草药制成的药水滴耳。在使用滴耳剂之前，必须确保耳鼓是完好无缺的。开始出现耳痛症状的时候，可以用20滴白毛莨酊剂、20滴桉树油酊剂、10滴白头翁花酊剂、5滴没药酊剂和30毫升杏仁油滴耳。使用前，必须把混合物摇匀，每天滴3次，每次2滴。
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除此之外，还可以使用大蒜或毛蕊草油。在玻璃瓶中塞满毛蕊草花，然后用橄榄油浸泡起来，放在向阳的窗台上。一个月后，隔渣，把成品放入暗色的玻璃中保存。
支气管炎
在治疗支气管炎的时候，药剂师会把祛痰剂(海葱、苦薄荷、款冬、土木香和血红根)、缓和剂(毛芮草、紫草、药蜀葵、亚麻籽、甘草、紫罗兰叶和角叉菜等)和桉树之类的杀菌药物结合在一起使用。在各类草药中挑选一种，按同等剂量搭配，然后制作成药剂服用。
治疗急性支气管炎应该添加发汗类草药，例如欧蓄草、接骨木花和牛膝草。受凉引起的支气管炎，痰液呈白色，而且比较清稀。此时，可以在做好的汤剂中添加两片生姜或辣椒。如果痰液呈绿色，则应该使用大蒜蜂蜜浸液来杀灭细菌。把4只切成片的大蒜浸泡在100毫升蜂蜜中，放置一夜后，隔渣服用。每次1茶匙，每天服用多次。, http://www.100md.com