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编号:12191311
健康快报(1)
http://www.100md.com 2012年2月15日 《人人健康》 2012年第4期
     女人就要吃点醋

    女性想要拥有健康美丽就要多吃点醋,因为在健康饮食的世界中,多吃醋让女性的身体更健康,更迷人。

    醋的主要成分中除含有醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质外,还含有18种氨基酸和多种维生素,如维生素C和尼克酸等,具有推迟和消除疲劳,调节体液酸碱度,帮助消化利于吸收,预防衰老,杀菌抗病毒,防治肥胖,抑杀蛔虫、蛲虫等寄生虫,抗癌、美容护肤、醒酒等保健功效。

    情绪波动大可导致声音嘶哑

    对于功能性发音障碍及痉挛性发音障碍的患者来说,大多存在精神的因素,在多数以声嘶就诊的患者里,有很大一部分是在生气、与人争执等情绪波动后出现的。

    这类声嘶力竭患者往往会有咽干、异物感、喜欢经常清喉,不少还有吸烟史。很多行为如常常使用硬起声发音,高声喊叫,尖叫,说话时间过长,或在嘈杂的环境中用声时间过长等,还有喜欢在情绪激动时与人吵架,都容易引起此类问题。

    服止咳药后再吃鱼易过敏

    咳嗽尤以春季最多,专家提醒,服用止咳药期间不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。与止咳药一样含有抑制单胺氧化酶的药物还有抗结核药物异烟肼、治痢疾药呋喃唑酮、抗真菌类药灰黄霉素、治疗抑郁症的吗氯贝胺、治帕金森的司立吉兰等,中药里也有能抑制单胺氧化酶作用的药物,如鹿茸、山楂、何首乌等。服用这几类药时同样不要吃深海鱼,需要强调的是抑制剂的作用一般会持续两周才会从人体中代谢完,所以停药后短时间内也不要吃鱼 ......
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