对每个人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活。春季，桃红柳绿，草长莺飞，涌动着勃勃生机。然而，不少人觉得自己近段时间心情烦躁，状态不佳，特别不想上班，感觉没干劲。入春后天气转暖，人们的社会活动会日渐增多，生活习惯也有了较大变化，人的情绪极易波动，正是抑郁症的高发期。其实，这个时期只要稍加调整便好；而有精神病史的患者要注意加强保健和治疗。

    案例

    春节后恢复上班已经快一个星期了，但是我的心情还是很烦躁，每天早上都很不愿意起床上班，特别厌恶上班，一想到上班就莫名地心烦意乱，一坐到办公室就感觉压抑，一看文件就犯晕。真想有个长假，出去旅游散散心……，昨天坐公交，我居然失控跟一个陌生人吵起来了，这根本就不是我嘛？我该怎么办？

    春季心理烦躁症

    据有关数据统计 ......