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九个信号提醒你该关注皮肤
http://www.100md.com 2015年7月15日 人人健康 2015年第14期
九个信号提醒你该关注皮肤

     在生活中,有不少人都被肌肤问题所困扰,如无法根治的痘痘、消不掉的斑点等等。关注以下9个迹象来判断你的皮肤是否需要更多的护理。

    痤疮大爆发 粉刺和青春痘可能是由激素、不健康的饮食、甚至身体缺水引起的。日常应尽量多喝水以排出身体的毒素;同时你也应该健康地饮食,过多的脂肪和糖同样可能引起痤疮大爆发;多吃新鲜水果和蔬菜。而绿茶也可以防止痤疮爆发问题,因为它含有抗氧化剂。

    皮肤干燥起鳞 干性皮肤可能是由于缺乏适当的补水引起的。每天至少8杯水,皮肤才能保持嫩白红润而不干燥。如果你不去角质和滋润自己的皮肤 ......

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