其实，癌症难治，主要有3个原因。其一，癌症是“内源性疾病”。 癌细胞虽然是变坏了的人体细胞，但仍然是人体细胞。所以要搞定他们，几乎是杀敌一千，自损八百，这就是大家常听到的“副作用”。其二，癌症不是单一疾病，而是几千几万种疾病的组合。其三，癌症的突变抗药性。癌细胞总在不断变化，想方设法躲避药物的作用。

    癌症可怕，但并不是那么容易就会患上。根据美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”。因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终攻城掠地，侵犯身体其他器官。

    成为“癌症候选人”，是我们长期“不爱自己”造成的结果。所以，如果能减少以下不良生活习惯，就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。

    1.蔬果吃得少。大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。研究表明，由着性子吃会造成肥胖，而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。另外，蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。而少食蔬菜水果还易导致维生素缺乏。

    2.老喝滚烫水 ......