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实用全方位护眼指南
http://www.100md.com 2017年3月1日 《人人健康》 2017年第5期
实用全方位护眼指南

     亲们是不是白天玩电脑,睡前玩手机,躺着看电视,每天最重要的事情不是玩手游就是刷剧?如果你出现视力下降、眼痛、流泪……当心!这可能是眼睛发出的“警报”。不躺着看书;对着电脑30分钟,要休息10分钟……这些常见的用眼常识大家都了解吗?本期“第一时间”就送给大家一份详细的护眼指南。

    常见眼部疾病

    近视:只能看近而视远不清,由遗传因素和环境因素共同作用所致,多见于用眼频率高、用眼不正确、光线过强或者过弱的人群,特别是学生。

    远视:俗称老花眼,只能看远而视近不清,多见于中老年人。

    白内障:难以看清物体,各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫與代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障。

    青光眼:眼睛疲劳不适,常常酸胀,休息之后就会有所缓解,视力模糊,近视眼或老花眼突然加深 ......

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