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编号:11734784
突击健身不如不运动
http://www.100md.com 2008年2月15日 《中国保健营养》 2008年第4期
突击健身不如不运动

     近年来,健身话题成了热门,尤其是随着北京2008年奥运会的到来,更是给健身增添了一把火,很多人也搞起了突击健身,他们的初衷虽好,却不科学,反而让身体受损……

    “突击健身”反有害

    近日北京中日友好医院接诊了一位因运动不当而进医院的患者。该患者在爬英雄山时,因运动量过大而突发心脏病。该患者的丈夫告诉记者,妻子平时并不喜欢体育运动,这次晨练爬山因运动过度出现心跳过快、胸闷等症状 ......

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