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编号:11895347
沉默的健康杀手
http://www.100md.com 2010年1月15日 《中国保健营养》 2010年第2期
     据分析,胆固醇高的低龄化趋势,与压力大、易紧张等不无关系,这些精神因素也是胆固醇水平升高的原因之一。

    如今,三、四十岁的白领、精英人士突发心梗,已不是个例。不少年轻人刚30岁出头,就出现胆固醇偏高。据分析,胆固醇高的低龄化趋势,与压力大、易紧张等不无关系,这些精神因素也是胆固醇水平升高的原因之一。

    临床专家说,从动脉粥样硬化发生的年龄来说,大概从二十几岁的青年就会发生,但要真正发展为动脉血管硬化阻塞心脏血管,甚至发生心梗等,可能至少还要二十多年的时间。一些“瘦人”虽然体形不胖,但种种原因也会导致其胆固醇偏高。比如:精神压力过大、爱吃高蛋白、高脂肪的甜食等。许多研究都证明,长时间的精神压力可引起胆固醇升高。另一方面,有些人用吃零食的办法来对付压力,有些零食就含有高热量,这也是胆固醇升高的重要因素。

    专家分析,引起胆固醇升高的主要因素除了遗传因素之外,还包括膳食因素等 ......

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