人生是一个动态过程,有变化就有压力,无变化也会带来压力,尤其是职业女性,生活工作节奏快,过大的压力如果不能得到很好的缓解,就可能给她们的健康带来隐患。

    现代人每天都要面对各种各样的挑战与压力,无论是初入职场、升职、后生挑战、职场重新定位,还是结婚生育、面对家庭关系;而压力下都市职场中的女性更会经历多变的情绪阴晴。是否拥有一颗稳定而健康的心,来欣赏与体验生命的本然,则成为获得成功与幸福的关键。切莫将压力压抑在心里,也切莫放任自己的情绪造成人际关系紧张,变成了职场怨妇与祥林嫂。

    压力是柄双刃剑

    心理学专家孙欲晓教授认为,压力是一柄双刃剑,它能使人消沉,也能使人奋进向上 ......