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外出游简易自救法
http://www.100md.com 2010年2月15日 《中国保健营养》 2010年第4期
     又到了春光明媚的季节,一家子外出旅游的好时机。但在游玩之际,懂得一些必备的急救知识,也是对家人的关爱。

    关节扭伤:不要用手揉搓,取冷水或冰块敷15分钟后用手帕包扎。也可就地取材,用蒲公英,马齿苋捣烂后外敷。

    外伤出血;用干净的水冲洗伤口,然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法,1小时过后每隔10分钟左右松开

    当然,一家人外出时,在旅游途中有时会出现意想不到的急症,应如何应付呢,晕厥:劳累、疲劳、中暑,饥饿等原因所致晕厥,可令病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓,病情紧迫,此时可用拇指捏压患者的合谷穴(虎口中)持续2~3分钟 ......

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