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编号:11968959
最新发现(2010.04.01)
http://www.100md.com 2010年4月1日 《中国保健营养》 2010年第7期
     生气等于自杀

    美国生理学家爱尔马的研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比在任何情绪时都复杂,且具毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。

    研究结果显示,情感失调的人,生病的风险是其他人的两倍。由此,爱尔马教授的报告发出了:“生气等于自杀”的警告。当人的心中产生了矛盾、冲突或者不好的情绪无法释放时,机体的内分泌功能就会失调,随之而来的就是血压升高、心跳加快,消化液分泌减少等症状,时常还伴有头晕、多梦,失眠、心情烦乱等 ......

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