轻松赢得好心情的15个秘诀
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很多人都觉得快乐是可遇而不可求的一种感觉，事实上，快乐只不过是一种积极的心理状态，一种可以带来包括满足、骄傲、舒适、欢畅等感受的心理体验，而这样的体验是可以通过一些切实可行的小办法来获得的，换句话就是说，快乐是可以创造的!在忙碌的间隙，不妨将自己放松下来，制造一些属于自己的快乐吧，下面就教您15种可以转变心理状态的小秘诀，帮您找回愉悦的感觉，轻轻松松获得好心情。
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