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    欢迎各位老师来此交流

    促进大班幼儿上肢

    动作的发展

    在一次跟我班幼儿玩投球游戏时发现，大班幼儿上肢动作的力量和协调性都较差，如预备姿势、出手速度、出手角度以及转体等都不能很好地表现出来，而且幼儿对这项活动也不是很感兴趣。怎样才能提高幼儿上肢动作的协调性和力量，并且让他们喜欢这类活动呢?

    贵州省遵义市××幼儿园 卫国熙

    答：上肢运动需要幼儿不断练习，但与跑、跳等下肢运动比起来，相对安静，所以幼儿容易产生烦躁心理。因此，可以利用各种手段，结合大班幼儿的特点，制定合理的上肢锻炼计划。

    为了发展幼儿的上肢运动能力，可以具体从发展上肢力量、手臂控制力、上下肢协调配合能力、动作准确性、腰腹力量等系列活动入手。

    1 发展幼儿上肢力量的活动。为了增强幼儿上肢的肌肉力量，我们组织幼儿玩拉力器，利用大型玩具进行悬垂活动。在组织悬垂活动中，根据幼儿的个体差异，先由力量较强的幼儿开始，慢慢过渡到全体幼儿。可以组织投掷250克沙包以及打拳击袋等其他活动。

    2 发展幼儿上肢控制力的活动。手臂的控制力也是很重要的，为了加强幼儿的上肢控制力，可以进行“运球赛跑”、“摇摇车大赛”、“推轮胎比赛”、“套圈”等游戏。

    3 发展幼儿上下肢协调配合的活动。可以进行幼儿喜爱的活动，如攀岩、骑自行车、跳绳等 ......