【摘 要】目的：骨伤科疾病中的腰椎间盘突出症具有病程长、易复发的特点。自我推拿是指参考临床疾病表现以及相关中医经络理论，采用传统手法对患者特定穴位或部位进行推拿，并以此改善患者症状、预防疾病的治疗方式。本文对自我推拿过程中常见问题以及科学应对措施进行归纳、总结，发现通过适当经络理论指导后根据正确手法、穴位进行自我推拿，有利于腰椎間盘突出症的治疗及预防工作顺利进行，值得在临床中广泛应用。

    【关键词】腰椎间盘突出症;自我推拿;常见问题;对策

    【中图分类号】R681.5 【文献标识码】A 【文章编号】1005-0019(2019)23--02

    腰椎间盘突出症发病率较高，主要诱发原因为腰椎间盘纤维环退变、外伤产生裂隙，髓核等间盘组织在外力作用下向后膨出，压迫脊髓神经根，造成神经根炎症及营养障碍等，引发腰痛、坐骨神经痛等神经功能障碍。甘炜[1]指出该疾病产生疼痛的机制主要为神经机械压迫机制、自身免疫反应机制等，机制间可进行交互作用，进而使病程延长、病情反复发作，对患者的生活造成严重影响。自我推拿是以中医经络学为理论指导，根据患者病情采用传统推拿手法对特定穴位进行操作，达到有效治疗及预防腰椎间盘突出症的目的 ......