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节日饮酒莫伤身
http://www.100md.com 2005年10月1日 《中国健康》 2005年第10期
     “十一”长假,亲朋好友相聚共欢,时常痛饮数杯,借酒助兴活跃气氛。然而医学专家提醒人们要注意过量饮酒对人体健康的危害性!

    眼 经常饮酒可使眼部黄斑变性、视网膜受损、眼底动脉硬化,产生眼盲。有报告显示:每天饮酒量超过4杯的人患眼部黄斑病变的机会,在未来10年之内比不喝酒的人要高出6倍。

    伤害指数★★★

    呼吸道 酒精除了可引起支气管平滑肌痉挛之外,还能抑制中枢神经系统,使呼吸阻力增加、呼吸变浅变缓,导致人体缺氧。此外醉酒后呕吐物吸入气管也是导致哮喘发作及死亡的重要原因。

    伤害指数★★★★

    心血管 大量饮酒会使人的神经高度兴奋,造成心脑血管疾病患者血液循环增速、血管扩张、心率加快,诱发脑血管意外、心绞痛、心肌梗死。

    伤害指数★★★★

    肝 饮酒后90%是经肝脏代谢分解,所以过量饮酒对肝脏的损害极大,它使得肝细胞受损变性坏死、纤维组织增生,产生肝硬化及门脉高压甚至肝癌。同时,饮酒还会影响肝的脂肪代谢,诱发酒精性脂肪肝。

    伤害指数★★★★★

    脑 慢性酒中毒对神经精神系统的损伤,其实比肝脏还严重。而且最近美国和德国的科学家研究发现,即使适量饮酒也会对大脑产生许多不利影响,导致人的环境适应能力降低,情绪恶劣,行为冲动或逃避,睡眠、食欲和性欲功能障碍,记忆减退或性格改变等。

    伤害指数★★★★★

    关节 在关节痛中与饮酒关系最为密切的就是痛风,虽然痛风的主要病因是嘌吟代谢紊乱,但饮酒会影响到尿酸的排泄,导致高尿酸血症,所以痛风的缓解除了需要控制蛋白质的摄入,戒酒也是一个非常重要的预防因素。

    伤害指数★★★, 百拇医药