当前位置: 首页 > 期刊 > 《中国健康》 > 2006年第4期
编号:11549853
张静初:导演自己的时尚健康
http://www.100md.com 2006年4月1日 《中国健康》 2006年第4期
     2005年,我们不得不注意一个人,那就是张静初。未映先红的《花腰新娘》,接踵而至的《七剑下天山》、《赤壁之战》,加上《孔雀》从柏林电影节上赢回的银熊奖,将使她不红也难!欧珀莱2006年春夏更邀请张静初作为欧珀莱彩妆代言人,为其创造出犹如春天般明媚的色彩,打造“透明&自然”的妆容。

    张静初说作为一个好演员应该是敏感的,角色的感情多姿多彩,而作为一个平凡的人,她希望自己远离敏感,过简单快乐的生活。虽然成名让她的工作量越来越大,但对自己的保养上,还是坚持用简单的三个方法。她说:复杂的方法不是不好,而是怕自己坚持不下去,凡事都贵在坚持。

    让皮肤休息一下

    作为演员,经常化妆,有时候睡眠也受影响,所以张静初特别注意护肤细节,隔天就会做一次补水面膜,一周还会做两次清洁面膜,一个月上一次美容院,让皮肤得到充分的营养和休息。

    对于护肤她选择温和、不刺激的方法,并依据环境进行调整,比如去新疆,天气干燥,补水产品尽量选择防敏感的;比如在护发上,因为拍戏造型的需要,发质确实没有以前那么好了,除了有效的清洁外,就坚持用一分钟□油产品来增加营养。
, 百拇医药
    “敷面膜+听音乐”是备受张静初推崇的一种舒缓情绪的方法,她说:“让自己什么都不想,在床上静静躺着,肌肤喝饱营养,音乐相伴,心灵得到充分的休息,然后起来看碟,给自己弄点热乎的东西喝,你会觉得生活是这么温馨幸福。”

    选择适合自己的粉底

    最初使用粉底时,张静初有一个小小的错误,就是不用隔离霜,而直接把粉底打在脸上,慢慢就感觉这样使用会使皮肤干燥,甚至还会长出小痘痘。现在,张静初已经知道该怎样选择和使用粉底。她最偏爱两个牌子的粉底,一个是COVERMARK,另一个则是RMK。

    COVERMARK美名“极品粉底”,张静初看中它的珍珠光彩,涂抹后能够显得气色很好。至于RMK,它轻薄自然的妆感令张静初觉得非常清爽。

    上粉底时,张静初特别提醒大家,最好不要用手涂抹,一是不匀,很容易花;二是用手打的粉底很薄,无法起到良好的遮瑕效果。张静初本人会选择用棉块轻按,这样涂抹均匀,用完粉底再上透明粉,显得皮肤更有光泽更自然。
, 百拇医药
    关照细节:“不一定用贵的,关键要适合自己。”

    运动并快乐着

    张静初喜欢运动,不用拍戏的时候会定时休息,“按照人的生理规律作息,比做任何美容都有效。”游泳、跳绳、做健身操、或者练习简单的瑜伽。在所有的运动中,张静初最喜欢跑步。如果没有时间去健身房,张静初在家也会坚持跑步。拍戏的间隙更是随时随地抽出时间来跑步。拍摄《孔雀》时,为了镜头的真实感,必须保持充足的精神和体力,她就每天坚持跑步,苦练基本功。“跑步可以使人精神焕发、神采飞扬,可以提升人的自信和活力,对培养健康平衡的心态也有好处。”外表娇柔,内心却充满力量的张静初对运动的热爱和理解是:“健康是生活最本质的东西。其他功名利禄种种,都不如健康来得真实!”

    阅读让心灵安定

    导演章家瑞说起张静初只有一句话,“她是个知识女性,爱看书,与别的女演员不同。”张静初确实非常爱看书,她觉得好书可以让她拥有心灵的安定。而安定的心灵可以将敏感隔离,通过温柔呵护,弱化敏感给生活带来的负面影响。

    北京有个三联书店,一直是张静初的一个据点。不拍戏的时候,张静初一周可能会去三到五天,一直在那儿呆着,看书、看杂志。要是有阵子没去,书店的人再看到她,都会问她去哪儿了。张静初属于睡前一定要看书的那种人,一般选择看一些让人安静的散文和随笔。安静的文字给了张静初应对敏感的心灵力量。, http://www.100md.com(高 涵)