避免肥胖是预防乳腺癌的重要措施
新华网 乳腺癌的发生确与体重增加有关联，特别是进入更年期后的妇女，如果体重增加过快，常成为乳腺癌的诱发因素；避免和遏制肥胖等于降低患乳腺癌的可能性。据载于《美国医学会杂志》的哈佛公共卫生学院的报告称，更年期前的肥胖妇女罹患乳腺癌的可能性大，对更年期后的妇女，体重增加的后果更加严重，她们患乳腺癌并死于乳腺癌的危险性都大大高于更年期前的妇女。18岁以后体重增加20公斤的妇女可使乳腺癌的发病率增加40%，而对于更年期后妇女而言，尽管其从未使用过激素(使用激素有增加患乳腺癌的可能)，但体重如果增加10公斤，其患乳腺癌的危险将增加61%。在更年期后患乳腺癌的妇女中，有5%是由于使用雌激素引起的，有33%是由于体重增加或使用雌激素或是二者的相互作用的结果。能够确认的是，有16%是由单纯的体重增加所致。因此，专家们认为，进入中年后的妇女，从保护自身健康出发，应减少油炸和含饱和脂肪酸高的食物的摄入、增加运动，应尽可能地避免体重激增，对预防乳腺癌具有重要意义。, 百拇医药