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编号:12151788
对农村老年骨质疏松症患者的饮食指导
http://www.100md.com 2011年11月1日 《中国健康月刊·A版》 2011年第11期
     [摘要] 目的 通过指导农村老年人骨质疏松症患者增强的饮食,提高其生活质量。方法 了解患者病情、家庭情况、个人生活方式等,指导其合理的饮食。结果 89例患者通过饮食指导后,营养状况、精神状态改善,腰背疼痛症状明显缓解。结论 指导患者食含钙量高的食物如牛奶、虾皮、海带、豆类、坚果等食物,戒烟、限酒,在老年阶段能补充生理需要钙、阻止钙的流失,配合治疗提高骨骼的骨矿含量,缓解骨质疏松症的症状,提高老年人的生活质量。

    [关键词] 老年人; 骨质疏松症; 饮食

    [中图分类号] R153.3 [文献标识码] B[文章编号] 1005-0515(2011)-11-347-01

    老龄化作为人类弱势群体的生存状态,已引起全社会高度重视,提高人民健康的基本出路,也是健康老龄化的关键。随着现代科学技术的发展,人类物质和精神生活的不断提高,人的预期寿命日益延长,老年人口比例越来越大,人口老龄化问题带来一系列新的挑战。骨质疏松症大多起病于老年期,是常见的老年病,并已逐渐成为严重威胁老年人健康的顽症。

    1 临床资料 本组病例男34例,女55例,年龄60-93岁,均属本地区农村农民,排除影响骨代谢的其它疾病,来自门诊及普查的人员,通过对检查者的调查,有腰背痛疼痛的占87%,腰腿疼痛、膝关节疼痛、胸痛、肩胛痛、抽搐等占13%,文化程度,文盲占74%,小学占26%,均从事农活,饮食主要是青菜、米饭为主、少量禽类肉,其他食物极少补充,饮食含钙量每天大约200-400mg。采用意大利生产的双能X线骨密度仪对检查者行腰椎正位和左髋部扫描检查,以T评分, 百拇医药(罗翠云 苏燕凤 何茜)