营养早餐：31～44岁篇

http://www.100md.com 2004年2月1日 《家庭科学·新健康》 2004年第2期

     人到中年是“多事之秋”，肩负工作、家庭两大重任，身心负担相对较重，为减缓中年人的衰老过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应保持低热量、低脂肪。针对这一需求，我们特为您量身订做了一组营养早餐，希望能让您吃出好身体、好心情。, http://www.100md.com

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