关爱自己的老公，要了解他最需要吃什么。看下面这5个聪明主妇是如何体贴老公的吧!

    王女士(34岁)的爱情菜单：牛腩胡萝卜

    主妇下厨心得：老公常年在电脑前工作，会视力疲劳。需要及时补充维生素A和微量元素锌等保养眼睛。

    营养建议：多吃富含维生素A及微量元素锌的食物，如肝脏、肾脏、瘦牛肉、瘦猪肉、蛋黄、豆类，绿色花椰菜、胡萝卜、黄色南瓜、芒果、杏、哈密瓜、海带、紫菜、牡蛎。

    推荐菜品：

    熘肝尖、火爆腰花、牛腩胡萝卜等。

    彤彤(25岁)的爱情菜单：翡翠虾仁

    下厨心得：老公自己经营公司 ......