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编号:12612578
心语茶座
http://www.100md.com 2015年4月1日 家庭科学·新健康 2015年第4期
     不再相信男人怎么办

    我曾很投入地爱一个男人,可由于他家人的反对,他自己态度也不坚决,最后导致分手。我很失望,从此再也不敢相信男人了。3年多的时间里,我和朋友们相处的都很好,就是不再谈爱情。如今已步入剩女行列的我开始恐慌,不再相信男人的我该怎么办呢?鞍山读者:岳华

    蕙君:能理解你全身心的投入一场感情,最后却因外界干扰、男友退缩而终结带给你的影响,同时也能感受到你成为“剩女”的焦虑。

    其实,每个人在遭遇感情挫折时,都会受到伤害,也会对自己当初的选择产生怀疑。你说你不再相信男人,但更准确的说应该是不再相信爱情,因为就像你自己说的“就是不再谈感情”。这两者还是有很大区别的。不再相信男人是本能对男人产生不信任甚至抗拒,而不再相信爱情是抗拒内心情感交流。个人认为,你之所以不再相信爱情主要是因为前一段感情的遗留物还在心里,没有做出清理。建议你对上一段感情做一次认真全面的清理,再放开眼光去看周围的人,爱情的光芒会再次照耀你的世界。
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    失业的我孤助无援

    我最近失业正在找工作,自己想做的能力不足,想去培训机构学点东西又没有钱,就整天呆在家里。对于我现在面临的困境,我不想跟家人朋友沟通,感觉孤助无援,那么要强开朗的我怎么变成了这样?青岛读者:远航

    蕙君:首先非常感谢你的信任。从你的只言片语中,能感受到你是一个自尊心很强的人,并且像你的名字“远航”一样对自己有很高的期望,但也许正是你的“要强”和期望将自己推向了“孤助无援”的境地。

    现在的社会,很多人都有过失业的经历。在待业期,心情的确很复杂。想找一份自己喜欢的工作,就会对新的工作有所期待,也有自己的焦虑,对自己的能力有所怀疑。在这个特殊的时段,我们最需要的就是自己的社会支持系统,这个支持系统就是我们的亲人和朋友。从不同的角度听听别人的意见,并接受他们善意的帮助,将非常有助于你正确的评价自己,走出困境。选择什么样的工作不重要,重要的是自己愿意放下过高的期望,脚踏实地地做好当下的工作,然后才能有机会发展,才有机会创造自己成长的条件,从事自己所喜欢的工作。
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    难以抑制的自卑感

    我今年大一,家境也差,但不知为什么总对金钱有一种莫名的压力,尤其看到昂贵的衣裙,更会产生难以抑制的自卑感,当人无意中评价我衣服差时,自卑感就更强烈。我明明知道学生买不起高档服装很正常,可就是克服不了内心的自卑。我该怎么办呢?锦州读者:袁丽丽

    蕙君:从你的来信中能感受到你内心的自卑情结应该是由来已久,而这种自卑一直影响着你,并一直被保留在你的内心深处。正常的学生看见很贵的物品,清楚自己的条件,虽然喜欢但不会有压力,也不会觉得买不起丢人。而你的情况却是“明明知道作为学生买不起高档服装很正常,可就是克服不了内心的自卑。”所以建议你可以从自己的内心寻找答案,您自卑的究竟是什么?

    综合分析来看,这种自卑也许和你的家境没有太直接的关系,建议你从成长过程中接触过的亲朋、同学入手,回忆一下给自己留下深刻印象的事件。只有找到“病根”才能让你更清楚地认识自己。如果感觉自己仍然无法从自卑情结中走出,可以通过正规的心理咨询寻求帮助。, 百拇医药