Caplan研究认为，有效的社会支持能增强应对和摆脱紧张处境的能力。还有就是社会支持网 络有助于个体在紧张事件发生前获得和发展自己的预见及应对能力，从而提高心理功能的整 体水平，本项研究中发现网络成瘾大学生的积极应对方式与较高的心理健康水平相关，而消 极应对方式与较低的心理健康水平相关。个体在面临应激事件的时候，在应对方式的选择上 往往会表现出一定的倾向性。如何在生活和学习中有效利用积极的应对方式，使网络成瘾的 大学生拥有较好的生活质量，增进心理健康水平 ......