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编号:11336940
饮食+锻炼+阳光 预防骨质疏松
http://www.100md.com 2006年11月1日 《中国保健》 2006年第11期
     李瑞芬国际注册营养师,享受国务院“政府特殊津贴”。先后担任国家卫生部卫生监督咨询委员会委员。60余年来一直致力于临床营养应用与研究。

    1997年,世界卫生组织将每年的10月20日定为“世界骨质疏松日”。据资料显示,骨质疏松症是一个全球性的健康问题,严重性仅次于心血管病。研究显示得知,50岁的女士因股骨骨折致死的机会和乳癌致死的机会相同。2000年,我国卫生部正式加入世界骨骼与关节健康十年行动。目标是:增进世界范围内患有肌肉与骨骼疾病患者的健康,进一步改善人们的生活质量。

    据国际骨质疏松症基金会与世界健康组织的统计,在欧盟每30秒即有一例由于骨质疏松症而骨折的事情发生。欧洲和美国每年为治疗230万骨质疏松骨折患者的直接医疗费为270万美元。随着全世界老年人的增多,今后50年中,75%的髋骨骨折将出现在发展中国家。

    中国是世界上人口最多的发展中国家,又正步入老龄化社会。目前,我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家,约有患者9000万,约占总人口的7%。

    骨质疏松症,近年有年轻化趋势

    每个人的一生都要经历生长、成熟和老化不同的阶段。这是自然规律,并不可怕。人到了生长期高峰,成熟后的骨组织也会到达高峰。人在35岁以前,骨代谢非常旺盛 ......

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