长寿，一直是人类追求的目标和梦想。从古到今，芸芸众生几乎没有一个不想长寿的，但也有不少人陷入强求长寿的误区。拿古代的帝王来说，千方百计寻找什么长生不老药的有之，相信江湖术士的鬼话炼什么仙丹的有之……凡此种种，都是强求长寿的表现。

    今天，随着科学进步，使我们懂得了这世界上没有什么仙丹，没有什么长生不老药，因而，也就没有人再去干炼仙丹、找长生不老药这类愚蠢的事了。然而，陷入强求长寿误区的人仍不在少数。如有的人乱吃补药，人参、燕窝、鹿茸……凡市场上有卖的补品都买来吃；有的一味增加营养 ......