当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭中医药》 > 2006年第4期
编号:11041045
森林浴——春天里的绿色保健
http://www.100md.com 2006年4月1日 《家庭中医药》 2006年第4期
     春天,万物复苏,大自然的花草树木焕发出勃勃生机,此时正是人们进行森林浴的大好时机。在大自然的怀抱中,舒展自己的肢体,放松自己的心情,尽情享受春天带给自己的活力。

    森林浴,是由桑拿浴、日光浴等派生出来的一种时尚流行语,意即到树林中去沐浴那里特有的气息和氛围。森林空气里的活性电离子,与适当的阳光配合,可以刺激人体的中枢神经,从而调整人体的机能。有不少轻微中风的病人在接受长期森林浴治疗后,其病情有让人振奋的改进。

    被誉为“世界长寿中心”的厄瓜多尔的比尔卡旺区、”长寿老人村”的保加利亚的斯莫利安,都是山清水秀、环境优美、森林覆盖率很高的地方。在我国广西巴焕发,恬淡清爽。

    森林是一个天然的“杀菌场” ......

您现在查看是摘要页,全文长 2831 字符