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中暑还是暑热症
http://www.100md.com 2010年7月1日 《母子健康》 2010年第7期
     中暑

    夏天气温高,宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟,如果在日光下或高温下呆的时间稍长一些,往往因不能及时有效地调节而使体温快速升高,引起中暑。

    中暑前通常会有一些迹象,比如宝宝口渴、注意力不集中、大汗淋漓、身体无力。轻度中暑时,体温突然升高,面色发红而皮肤干热,待到重度中暑时,宝宝会面色苍白、脉搏细弱、呼吸加快、神志不清,甚至抽搐。

    预防处方

    1.夏季避开日照强烈的时间出门,如上午10点到下午4点之间。尽量选择清晨及傍晚到户外玩耍。

    2.戴遮阳帽。去户外时,要给宝宝穿得清爽,薄厚适度,不可在暴烈的阳光下长久地玩耍或做剧烈运动,最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部,否则很容易中暑。

    3.空调或电扇降温。居室要经常通风透气,室温和湿度不可过高,可采用空调来调节温度,使用电扇加强散热,空调可调在26度,不可与室外温差太大,以免宝宝感冒。

    4.让宝宝按时起居。天气炎热时,成人往往睡得晚,而宝宝也跟着太人睡得晚,这样会扰乱宝宝的生物钟,由此使宝宝的体力下降 ......

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