当宝宝一直不爱吃饭，与同龄宝宝比起来又瘦又小时，妈妈们首先应带宝宝查一查是不是因为缺锌引起的。

    锌是维持儿童正常生长发育的必需元素之一，虽然在体内的“个头”很小，仅有2～2.5克，却承担着十分重要的生理使命，它与体内200多种生物活性酶的组成与功能有着密切关系，同时与大脑的发育和儿童智力开发也联系紧密。如果缺乏就会导致机体多种生理功能紊乱，从而影响宝宝的生长发育。

    这些情况易缺锌

    我国儿童缺锌比较严重，有几类宝宝属于容易缺锌的高危人群，应列为补锌的重点。

    1 孕期没有摄入足够的锌

    准妈妈的血锌水平应维持在89.4毫克/分升左右。如果准妈妈一日三餐中缺乏含锌的食品，就会影响胎儿对锌的需求和利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的宝宝出生后就容易出现缺锌症状。

    2 早产儿

    如果宝宝不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月)，造成先天性锌元素不足 ......