临产前需要注意哪些问题?

    我的预产期还有一星期就要到了，心里有些紧张，请问在临产前准妈妈需要注意些什么呢?

    王山米：准妈妈在临产时要做好一些准备工作注意以下4个方面

    1 吃好睡好，临产前如果准妈妈精神或身体处于疲惫状态，将影响顺利分娩。在分娩前几天，一定要休息好、吃好，选择营养丰富的食物。洗澡时要注意脚下防滑，洗澡时间以15分钟为宜，最好不再干活，停止性生活，适当散步。

    2 注意情绪的稳定：有的准妈妈在分娩前精神紧张，担心、恐惧和急躁。表现出过度精神紧张和忧虑，甚至吃不好、睡不好，还没生宝宝，精神和身体先垮下来，这会直接影响分娩的顺利进行。

    3 不宜远行及劳累：一般在接近预产期的前半个月就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、飞机等远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情。

    4 将住院的物品准备就绪：准备好身份证、户口簿、孕期保健病历；内衣裤、拖鞋；食具、洗漱用具。一旦出现分娩症状，随身携带，不致慌张。做好紧急情况下的交通工具的安排，了解分娩医院的急诊入院流程等，准备迎接宝宝的出世。

    孕期每天喝一杯维生素C好吗?

    经常听说准妈妈要补充维生素c ......