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编号:12618473
亲爱的,外面没有别人只有你自己(2)
http://www.100md.com 2015年3月1日 母子健康2015年第3期
     渐渐地,我失落了真实的自己……

    接纳“你不够好,你不如别人”

    所以,从现在开始,我接纳自己的自卑,我接纳“你不够好,你不如别人”这个从小形成的信念,我想对你说:如今,我全然的接纳了父母,在过去的每一刻,他们已经竭尽所能的在扮演好他们的角色,他们也许不是最好的父母,但是过去的所有已是他们能给我的最好结果。我接纳,我感恩!所以,我希望有一天你能真的明白:不是你不够好,所以父母才那样对待你!

    从现在开始,我也要接纳因为那个信念而衍生的情绪,不再与你抗争。当我感受到撕裂般的痛楚,好像要爆炸似的愤怒时,我不再逃避 ......
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