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编号:11454344
煮玉米水是好饮料
http://www.100md.com 2007年4月1日 《保健与生活》
     人们吃香喷喷的煮玉米时常常把煮玉米水倒掉了,其实这很可惜。煮玉米水不仅含有玉米的香味,也有很好的保健价值,具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效,国外还有制成饮料销售的。煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,则味道和药效更好,饮时可在玉米水中加些糖。

    摘自《养生大世界》