人们通常认为患流感后输液好得快。所谓输液，输的肯定是消炎药。但流感是流感病毒感染引起的，抗生素对流感病毒根本无效。去年我们调查了将近500例流感样病例，分析用抗生素和不用抗生素的患者的病程和转归。结果发现：用抗生素的患者平均退热时间是2.9天，而不用抗生素的平均退热时间是2.4天；从呼吸道症状的缓解时间来看，用抗生素组平均为5.4天，不用抗生素组平均为4.1天。但是用抗生素组的平均花费是193元人民币，不用抗生素组的花费只有107元人民币，有显著差别。也就是说，因为流感样病例就诊的患者如果输液，要多花一倍的价钱，但病程并没有缩短。

    另外，目前医学上还没有治疗流感病毒的灵丹妙药，流感的康复要靠人体的自我修复。如果一个人不幸患上流感，最好的治疗办法就是保证充足的睡眠和营养。流感患者发热持续3～5天是正常的，当天退热反而不好。如果患者懂得这个道理，就不会出现挤到大医院里输液的情形，就会以一种比较平和的心态来对待流感，在家里充分休息等着流感静静地来，静静地走。

    摘自《健康报》

    糖尿病患者饮食常犯五种错

    过度节食或全素食，甚至“辟谷” 由于营养素摄入不足，人体所需的能量只能由身体的脂肪分解而成，其中一种产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。

    限制饮水 渴了就应饮水，不必限制，否则会引起脱水或高黏血症 ......