百姓荐方
猕猴桃治便秘
每日清晨起床后空腹吃1～2个猕猴桃，隔1小时再用早餐，便秘之苦就可减轻。
点评：中医认为，猕猴桃性寒，味甘酸，具有润中理气、生津润燥、解热止渴、利尿通淋的作用。适用于便秘、消化不良、食欲不振、呕吐等症患者。
便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天无大便，或有便意，但排便困难者。本病在临床上通常分为热结便秘、气滞便秘、气虚便秘、阴虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘等。猕猴桃虽能通便，但并不适合所有便秘，只对热结便秘、阴虚便秘有一定疗效。临床主要表现为大便干结、排便困难、排便间隔时间延长，伴有口臭口苦、心烦易怒、腹胀纳呆、小便短赤或大便干结如羊粪状，伴有头晕、心悸。
值得注意的是，对于其他证型或重度便秘者来说，不能只靠吃水果来缓解，应到医院检查，以便发现是否患有其他比较严重的疾病，如结肠癌、盆腔肿瘤等，做到早发现、早治疗。
, 百拇医药
萝卜治脚臭
将萝卜(红白萝卜均可)切碎熬汤，用汤泡脚30分钟，每日1次，连续1周即愈。
点评：脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭，出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
萝卜既是蔬菜，又是水果，药名莱菔。其味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经。历代药书论萝卜的药效有：“行气、消谷、和中、去痰、健体，捣汁服止消渴”“利关节、理颜色、练五脏恶气、制面毒、行风气、去邪热气”等。由此可见，萝卜具有利湿除痰、泻热解毒的功效，萝卜煎浓汁多次洗脚，可起到利湿除臭的作用，因此对脚臭有一定疗效。
临时“救心”还是平时“保心”
华 琦
一天，常来看门诊的王大伯高兴地说，自从饮食规律、坚持锻炼、按时服药后，他的心绞痛已经半年多没有发作了，即使在以往常发的12～1月份也没有发作过一次。看到王大伯高兴的样子，我不由想起以往一直愁眉苦脸的他：1996年，王大伯被诊断为冠心病，2004年做了冠状动脉支架介入手术，手术后心绞痛症状有所缓解，但2006年心绞痛又开始出现较频繁的发作，仔细询问后发现王大伯的用药方法不对，他只是在胸闷、胸痛发作时才服药，还自以为找到了既经济又安全的服药方法!
, 百拇医药
“保心”比“救心”更重要
冠心病是老年人群最常见的慢性疾病之一，由于其病程长、无急性发作时对日常生活影响不大，胸闷胸痛发作时硝酸酯类药物通常又可有效控制病情，使得很多患者掉以轻心，认为发作时能有药物“救心”就可以了，以致平时药物治疗不规律甚至状况稍好就停止服药。
冠心病的发生发展是一个进行性的、长期的过程。随着年龄的增加，冠状动脉会逐步出现纤维化斑块和粥样硬化斑块，导致血管管腔狭窄。当管腔狭窄超过70%，人在安静时还是可以忍受，没有任何症状；但是在运动量增加、情绪激动等情况下，就可能出现胸闷、胸痛等症状。情况严重时，血管壁上的斑块还会破裂、脱落，由此形成血管内血栓，造成严重的急性心肌缺血，临床表现为心肌梗死。
可见，冠心病患者尤其要避免冠状动脉的进一步硬化，预防粥样硬化斑块的破裂是重中之重，平时“保心”的重要性远远大于冠心病发作时的“救心”。
, http://www.100md.com
药物治疗要长期坚持
坚持合理用药是冠心病防治的根本。冠心病患者应在医生的指导下，服用能改善缺血并保护血管的调脂、降压、抗血小板药物，要达到这种效果不能只用某一种药，而应联合用药。例如，调脂药物能防止粥样硬化斑块形成，阿司匹林能抗血小板聚集，还可配合应用麝香保心丸等中成药，发挥中成药保护血管内皮、防止血管内斑块破裂的作用。麝香保心丸有非常独特的促进治疗性血管新生的作用，可对缺血心肌起到代偿血供的作用。根据我国的临床实践经验，坚持中西医结合治疗能有效地“保心”，使病情稳定好转。心绞痛不发作，不是停药的信号，擅自停药，将严重危害健康。
冠心病的防治还需要健康的生活方式配合，患者需合理饮食，适当运动，保持良好的心情。, 百拇医药(汪玉莲)
每日清晨起床后空腹吃1～2个猕猴桃，隔1小时再用早餐，便秘之苦就可减轻。
点评：中医认为，猕猴桃性寒，味甘酸，具有润中理气、生津润燥、解热止渴、利尿通淋的作用。适用于便秘、消化不良、食欲不振、呕吐等症患者。
便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天无大便，或有便意，但排便困难者。本病在临床上通常分为热结便秘、气滞便秘、气虚便秘、阴虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘等。猕猴桃虽能通便，但并不适合所有便秘，只对热结便秘、阴虚便秘有一定疗效。临床主要表现为大便干结、排便困难、排便间隔时间延长，伴有口臭口苦、心烦易怒、腹胀纳呆、小便短赤或大便干结如羊粪状，伴有头晕、心悸。
值得注意的是，对于其他证型或重度便秘者来说，不能只靠吃水果来缓解，应到医院检查，以便发现是否患有其他比较严重的疾病，如结肠癌、盆腔肿瘤等，做到早发现、早治疗。
, 百拇医药
萝卜治脚臭
将萝卜(红白萝卜均可)切碎熬汤，用汤泡脚30分钟，每日1次，连续1周即愈。
点评：脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭，出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
萝卜既是蔬菜，又是水果，药名莱菔。其味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经。历代药书论萝卜的药效有：“行气、消谷、和中、去痰、健体，捣汁服止消渴”“利关节、理颜色、练五脏恶气、制面毒、行风气、去邪热气”等。由此可见，萝卜具有利湿除痰、泻热解毒的功效，萝卜煎浓汁多次洗脚，可起到利湿除臭的作用，因此对脚臭有一定疗效。
临时“救心”还是平时“保心”
华 琦
一天，常来看门诊的王大伯高兴地说，自从饮食规律、坚持锻炼、按时服药后，他的心绞痛已经半年多没有发作了，即使在以往常发的12～1月份也没有发作过一次。看到王大伯高兴的样子，我不由想起以往一直愁眉苦脸的他：1996年，王大伯被诊断为冠心病，2004年做了冠状动脉支架介入手术，手术后心绞痛症状有所缓解，但2006年心绞痛又开始出现较频繁的发作，仔细询问后发现王大伯的用药方法不对，他只是在胸闷、胸痛发作时才服药，还自以为找到了既经济又安全的服药方法!
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“保心”比“救心”更重要
冠心病是老年人群最常见的慢性疾病之一，由于其病程长、无急性发作时对日常生活影响不大，胸闷胸痛发作时硝酸酯类药物通常又可有效控制病情，使得很多患者掉以轻心，认为发作时能有药物“救心”就可以了，以致平时药物治疗不规律甚至状况稍好就停止服药。
冠心病的发生发展是一个进行性的、长期的过程。随着年龄的增加，冠状动脉会逐步出现纤维化斑块和粥样硬化斑块，导致血管管腔狭窄。当管腔狭窄超过70%，人在安静时还是可以忍受，没有任何症状；但是在运动量增加、情绪激动等情况下，就可能出现胸闷、胸痛等症状。情况严重时，血管壁上的斑块还会破裂、脱落，由此形成血管内血栓，造成严重的急性心肌缺血，临床表现为心肌梗死。
可见，冠心病患者尤其要避免冠状动脉的进一步硬化，预防粥样硬化斑块的破裂是重中之重，平时“保心”的重要性远远大于冠心病发作时的“救心”。
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药物治疗要长期坚持
坚持合理用药是冠心病防治的根本。冠心病患者应在医生的指导下，服用能改善缺血并保护血管的调脂、降压、抗血小板药物，要达到这种效果不能只用某一种药，而应联合用药。例如，调脂药物能防止粥样硬化斑块形成，阿司匹林能抗血小板聚集，还可配合应用麝香保心丸等中成药，发挥中成药保护血管内皮、防止血管内斑块破裂的作用。麝香保心丸有非常独特的促进治疗性血管新生的作用，可对缺血心肌起到代偿血供的作用。根据我国的临床实践经验，坚持中西医结合治疗能有效地“保心”，使病情稳定好转。心绞痛不发作，不是停药的信号，擅自停药，将严重危害健康。
冠心病的防治还需要健康的生活方式配合，患者需合理饮食，适当运动，保持良好的心情。, 百拇医药(汪玉莲)