零食营养真相
零食在许多人的生活中必不可少。它除了能在饥肠辘辘时“哄哄肚子”，还能安抚情绪，增加生活情趣。但它的营养价值如何呢?你知道哪些零食看似健康，其实暗含大量脂肪和盐吗?近日，营养专家分析了市场上百余种零食的营养成分，为大家揭开零食的营养真相。传统糕饼、糖果含糖量高。分析显示，每100克牛奶糖中含糖82.5克，居含糖榜第一名，其次是瑞士糖。比其他糖果含糖量更高的是许多传统糕饼。如每100克麻花含碳水化合物60.1克 ......
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