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编号:12682014
喝水少 反应慢等(2)
http://www.100md.com 2013年10月1日 保健与生活 2013年第10期
     《印度时报》近日载文,刊出“防脱发天然方法”,帮你更安全有效地解决脱发难题。

    抹大蒜汁 睡前用大蒜汁、洋葱汁或生姜汁揉按头皮,早上起床后,彻底清洗干净即可。

    擦植物油将橄榄油、芝麻油、薰衣草精油等植物油加热,温度不宜过高,用其轻轻按摩头皮,再用浴帽包好头部,保持1小时,然后彻底清洗干净即可。按摩头皮可刺激头部血液循环,进而提高发囊活力。

    敷茶包绿茶富含抗氧化剂,有防脱发、增强发质的作用。在热水中加入两袋绿茶浸泡,待温热后,用茶水洗擦头皮,或用茶包敷头皮,1小时后洗净即可。

    摘自《生命时报》陈子韩/文

    睡眠习惯差影响儿童智力发育

    英国一项最新研究证实,睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和计算等能力。

    英国伦敦大学学院的研究人员报告说,针对一万多名7岁儿童进行研究后发现,如果没有相对固定的睡觉时间或睡觉时间晚于21时,儿童在阅读、计算等方面的成绩会比较差。相对来说,女童所受影响比男童更大,而且这种影响会不断累积。

    研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况,发现睡眠不规律对所有年龄段的儿童都有影响 ......
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