当前位置: 首页 > 期刊 > 《保健与生活》 > 2019年第3期
编号:13393176
金庸武侠小说中的养生宝典
http://www.100md.com 2019年2月1日 《保健与生活》 2019年第3期
     曾几何时,一本又一本武侠小说伴随着我们长大,金庸也成为一代人甚至几代人心中的大侠。金庸先生的武侠世界,传递出中医养生的精妙,其中有很多养生方法值得我们效仿。

    对热爱中医的人而言,看金庸的武侠小说也是一种品味中医的享受。

    一杯绿茶游江湖

    金庸笔下有不少“茶叙”情节。《射雕英雄传》中,郭靖与黄蓉初遇,一壶龙井茶,两人天南地北地谈了起来。《倚天屠龙记》中,赵敏把张无忌等豪杰请到绿柳庄,以茶相待。《笑傲江湖》中,令狐冲也喝过绿竹翁从一把陶壶中倒出的清茶。《天龙八部》三大男主人公,萧峰是饮酒之人,虚竹是喝水之人,唯段誉是品茶之人。

    金庸在长期的创作生涯中,习惯深夜写作、阅读,直至清晨。其间,一杯绿茶定会伴其左右,似乎唯有如此,才能文思泉涌。金庸对绿茶有一定的研究,他说:“最好的绿茶茶叶是鲜嫩的,清明之前便要采下。饮茶与养生是相通的,茶可怡神健脑,这一功效恰是养生所需要的。但我以为,喝茶时 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3772 字符