【摘 要】 目的 通过对中老年干部进行多种形式和内容的健康教育，帮助中老年疗养员提高自护能力、身心健康和生活质量。方法 对来我院的中老年疗养干部进行制定个体化方案、集中授课、因地制宜的教育、心理健康教育和亚健康咨询等多种健康教育。结果 中老年疗养员的健康保健知识和自我保健意识都有了很大的提高。结论 通过对中老年疗养干部实行多形式、全方位、个体化的健康教育，使其改变了不健康的行为和生活方式，从而使健康状况得到提高。

    【关键词】 中老年；健康教育；疗养院；方法；效果评价

    国际上把由于长期不良生活方式导致最终身体发生一组慢性进行性疾病统称为生活方式病(life style related disease)[1]。如：高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等。这组疾病目前又以中老年居多， 军队疗养院是部队干部健康教育的重要阵地，而来院疗养的对象以中老年干部为主， 疗养院应通过切实有效的健康教育促使老年患者建立新的行为习惯和生活方式，减低疾病的危险因素。 作者对2007年9月～2008年1月来我院疗养的2 500名中老年疗养员， 重点开展了各种方式的健康教育，取得了较好的效果。现报告如下。

    1研究对象

    自2007年9月~2008年1月，来院军队疗养人员2 500例，其中男1 354例，女1 146例；男性平均年龄(58.5±1.2)岁 ......